こんにちは！
今日はクリスマス・・・いかがお過ごしでしょうか？
私はいつもの日常な感じです・・・（笑）
さて、今回はご報告です。
11月に試験を受けておりましたJAMHAハーバルフードセラピスト認定試験に合格しました！
わーい！
これでやり残したこともなく、今年を終えることができそうです✨
さて、今回受験したハーバルフードセラピストは、どんな内容なのかといいますと、食材の五味五性を知り季節の養生合わせた食材を取り入れるとか、食品の栄養素やフィトケミカル成分を学ぶとか、お茶やスパイス、お酒を学ぶなどなど、毎日の生活に役立つ内容です。
これから、講座の開設や、体質や季節に合わせたブレンドティーを作るなどのワークショップやワンデーレッスンを開催していこうと思います♪
ぜひおたのしみに～
来年は、また新たに頑張りたいことがあります。
皆さまは何か目標はありますか？
頑張り過ぎず、ぼちぼち行きましょう～
ではまた！
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